Die chinesischen Kampfkünste bauen auf jahrhundertelange Erfahrung, um unsere körperlichen und geistigen Kräfte bis in Bereiche zu steigern, die Außenstehenden oft unglaublich erscheinen. Auch die modernen Wissenschaften liefern immer wieder neue Erkenntnisse, um sowohl unsere Gesundheit als auch unsere Leistungen zu optimieren. Beides vereine ich in meiner Arbeit als Kungfu- und Personal Trainer.